La mayor vulnerabilidad ante el coronavirus que presentan los pacientes oncológicos obliga a que estos tomen medidas extra para cuidarse y protegerse de una posible infección
NotiGlobo.- Banplus Banco Universal, ente financiero presidido por Diego Ricol, mantiene una alianza desde su rol de Responsabilidad Social con la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV) y, en consecuencia, está decidido a apoyar la difusión de una serie de recomendaciones que facilita esta organización sobre el cuidado para pacientes oncológicos ante el COVID-19.
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Recomendaciones
Los pacientes sometidos a tratamiento oncológico como la quimioterapia, pudieran tener mayor susceptibilidad que el resto de la población de sufrir infecciones virales respiratorias como la gripe. Con el COVID-19, si se aloja en personas con un buen sistema inmunitario, la infección llega a desarrollarse con sintomatología leve. En cambio, en los pacientes oncológicos puede aparecer un cuadro clínico más serio, sobre todo si existen otras patologías como diabetes, hipertensión y cardiopatía.
Ante estas circunstancias, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Centro de Prevención y Control de Enfermedades de EEUU (CDC) dieron una serie de recomendaciones para los pacientes oncológicos que la SAV tomó en consideración, además de otros sitios consultados, y se expone a continuación:
- Lávese las manos frecuentemente, durante por lo menos 20 segundos, con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón, especialmente después de estar en un lugar público o de toser o estornudar.
- Evitar contactos físicos propios del día a día (saludos con besos, estrechar la mano, abrazos, entre otros que involucren contacto).
- Evitar exponerse innecesariamente en lugares concurridos: trenes, autobuses, metro, cines y aglomeraciones humanas en general.
- Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo; deséchelo inmediatamente y lávese las manos con un desinfectante de manos a base de alcohol, o con agua y jabón. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
- Mantenga el distanciamiento social. Mantenga al menos 1 metro de distancia entre usted y las demás personas y de 2 metros o más de aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre.
- Limpie y desinfecte las superficies que se tocan diariamente (interruptores de luz, mesas, mesones, escritorios, sillas, teclados, teléfonos, etc.).
- Evite realizar salidas innecesarias.
- El uso de mascarilla es esencial, preferiblemente desechables, la cual debe descartar cuando esté mojada. El uso de guantes es importante si va acudir a los centros de salud.
- Si está recibiendo tratamiento oncológico y presenta síntomas como fiebre, tos o dificultad respiratoria avísele a su médico, tal como lo haría habitualmente.
- Si no requiere salir a alguna consulta médica, o tratamiento de quimioterapia o radioterapia, recuerde: #QuédateEnCasa.
- Los tratamientos oncológicos como quimioterapia y radioterapia no se deben suspender: Habla con el médico tratante sobre los beneficios y los riesgos de aplazar el tratamiento. Las consultas médicas urgentes se deben realizar de manera breve y con protección adecuada (mascarilla y guantes). Debe acudir con un solo familiar. Cualquier duda o pregunta debes solventarla vía online con el médico tratante.
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¿Cómo fortalecer el sistema inmunológico?
El paciente oncológico debe fortalecer su sistema inmunológico. A continuación se comparten algunas recomendaciones, avaladas también por la OMS:
- Evitar todas aquellas sustancias que potencien la deshidratación como el alcohol.
- Consumir líquidos en pequeñas cantidades y con frecuencia.
- Llevar una alimentación rica en frutas y verduras, hortalizas, cereales integrales, frutos secos, semillas y legumbres, incluyendo carne de ave, huevo y pescado (según indicaciones médicas) como fuentes de proteína animal.
- Una correcta alimentación siempre ayuda a prevenir, o en su defecto a mejorar, las deficiencias nutricionales. Además, contribuye a preservar la masa muscular y peso corporal, por lo que el paciente se sentirá más sano.
- Se recomienda la ingesta de infusión de té por sus propiedades antioxidantes.
- Reducir el consumo de café.
- Respirar/meditar.
- Aunque no se deben evitar las noticias COVID-19 por completo, es importante reducir la exposición al contenido de los medios.
- Mantener el contacto con amigos y hablar de otros temas que no tengan nada que ver con el virus para no intercambiar y amplificar las preocupaciones de cada uno.
- Realizar ejercicios de estiramiento si tu condición lo permite.
- Enfocarte en tu recuperación y bienestar.
- Si requieres ayuda psicológica, consulta con tu médico para que te refiera con el psico-oncólogo.
- Evitar fumar.
Estas recomendaciones fueron elaboradas por el Departamento de Educación y Prevención de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela, y toma referencias de la Sociedad Venezolana de Oncología, la Organización Mundial de la Salud, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la Sociedad Española de Oncología Médica y el Hospital Manises.
(Fuente: Prensa Banplus)