Estudios recientes realizados por la Universidad de Stamford han determinado que pensar mucho en los estados de salud y los niveles nutricionales afecta...
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La alimentación es vital y fundamental a la hora de preservar la salud y el bienestar de absolutamente todo el organismo. Esa es una realidad innegable que...
La planificación es algo que debe entrar en juego a la hora de hablar del modo en cómo tiene establecerse una alimentación balanceada en el núcleo...
Si quieres disminuir los niveles de grasa en tu cuerpo, amén de mantener en estado óptimo tu masa muscular, lo más sano y recomendable sería comenzar a...
La diabetes, enfermedad crónica que afecta a millones de personas en el mundo, se presenta cuando se generan complicaciones tras tener un elevado nivel de...
Hablar del aguacate es hacerlo sobre un alimento sumamente delicioso. De eso no hay dudas. Tampoco las hay sobre su enorme versatilidad y sus grandes...
A pesar de ser una planta conocida, de la remolacha se habla poco… muy poco. ¿Motivos? Varios, pero ninguno lo suficientemente poderoso como para negar que...
Hablar de frutos secos es hacerlo de alimentos totalmente beneficiosos para el organismo humano, y la razón es muy sencilla: se trata de un tipo de comida que...
Con la intención de mejorar su apariencia física y su salud, cada día más personas se orientan a tomar un estilo de vida fitness. Personalidades como...