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APRENDE | 12 claves para activar tu creatividad

Diego Ricol Banplus Think Tank Oceanos Azulez Creatividad

El especialista español Franc Ponti expuso puntos clave de la creatividad como una cualidad que todos tenemos y que podemos activar


Notiglobo.-Durante el 3° Ciclo de Conferencias de Think Tank: Océanos Azules, organizada por Banplus Banco Universal -que preside Diego Ricol- y la Cámara Venezolano-Española de Industria y Comercio, Cavespa, el especialista Franc Ponti presentó el tema “Creatividad e Innovación den tiempos disruptivos”, en la que expuso la necesidad de las organizaciones de innovar constantemente para adaptarse a los cambios y no hundirse.

“Si no entiendes que debes cambiar corres el riesgo de que tu negocio desaparezca, porque el cambio es lo único constante. Las empresas y organizaciones deben ir evolucionando como lo exija el mercado y la tecnología”, dijo el Doctor en Economía y Empresa de la Universidad Central de Cataluña.

Durante su ponencia, el especialista definió a la creatividad como “un fenómeno derivado de muchos atributos cognitivos que dependen del trabajo en conjunto de diversos sistemas cerebrales”, un potencial que tenemos todos y está en trabajo constante.

Explicó que es el producto de complejas interacciones entre la neurobiología y la cultura, y que va más allá de meramente genético, y que no existe un centro cerebral regulador de la creatividad, ni siquiera una red o un hemisferio exclusivo.

Reconéctate con la creatividad

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Ponti asegura que es muy importante ayudar a nuestra mente a encontrar la inspiración a través de diversas acciones, como:

  • Desviarse: alterar algo que ya existe.
  • Romper: descomponer en partes para recomponer.
  • Combinar: conectar lo aparentemente inconectable.
  • Emocionarse: transformar emociones proactivamente.
  • Relajarse: divagar, desinhibirse.
  • Visualizar: imaginar, trabajar visualmente.
  • Concentrarse: razonar, planificar, concluir.
  • Evaluar: seleccionar, criticar.
  • Fluir: integrarse a la actividad.
  • Jugar: sustituir tensión por diversión.
  • Agruparse: Construir sobre las ideas de los demás.
  • Materializar: Pasar de las ideas a los prototipos y resultados.

A despejar la mente

Por otra parte, asegura que es vital que, si en punto te llegas a sentir bloqueado o atascado, lo mejor es despejar la mente con meditación o incluso con un simple paseo al parque, y detalló algunas técnicas que pueden ayudar a liberar la mente:

  • Baños de bosque: contacto con la naturaleza.
  • Mindfulness: concentrarse en la respiración y prácticas de meditación.
  • Check-lists: aliado de la memoria.
  • Provocaciones: lugares que te inspiren, canciones, videos, alimentos u otras de tu preferencia.

Siguiendo estas simples recomendaciones puedes activar la creatividad (una cualidad que todos tenemos), sólo debes aprender cómo verla, desbloquearla y alimentarla, pues es útil para todos los aspectos de la vida.

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